减肥后根本认不出来她是谁? 10位瘦身前后差异最大的韩国女星大公开!

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减肥后根本认不出来她是谁? 10位瘦身前后差异最大的韩国女星大公开!

减肥对艺人来说可说是必备的事情,如果你不是天生吃不胖,不管是谁几乎都要做体重管理啊~对于比较容易发胖的人来说,真的是很残酷,一个不小心就会变胖,然后就开始被网友攻击!这些女艺人的减肥前后差异到底有多少呢?

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朴信惠

朴信惠瘦身前后差异其实真的满大的,刚出道的时候很常被韩国网友批评太胖,但是她靠着红豆水消水肿、每天只吃两餐来控制身材,甚至利用跳舞和皮拉提斯来雕塑线条,才让她的身材变得很匀称啊

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庭沼珉

庭沼珉虽然在萤光幕前看起来都是瘦瘦的样子,但是看新闻对比图就知道,现在真的瘦超多啊!庭沼珉一天只吃中午这一餐,并且会选择韩食,多种营养都能摄取。除此之外,庭沼珉也曾利用针灸瘦身,改善体质后让他瘦了10公斤呢!

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Wendy

Wendy的瘦身过程大家都有目共睹吧?不少韩国网友认为Wendy刚出道时有点太肉了,经过一阵子的努力,Wendy真的瘦超多~Wendy不仅会利用运动来加强身材线条,平时的饮食也很克制,大多都是以低热量的蔬果为主,无油的饮食更是重点。

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Joy

除了Wendy之外还有Joy啊!因为身高比较高的关系,只要稍微长肉了一些就会很明显,也让Joy吃尽了苦头,但是看着瘦下来的Joy真的美很多,这样也就值得啦~Joy之前曾经有公开自己的减肥方法,要是需要积极瘦身的时候,她会利用草莓+水度过三餐。虽然这方法可以快速瘦身,但是非常不健康,大家可别学啊

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普美

每次大家都说Apink有没有要回归,看看普美的身材就知道XDD其实普美不是天生瘦的女孩,拥有完美的线条也是经过一番波折啊~前阵子瘦了8公斤的普美,平常最常吃的就是鸡胸肉,低热量、低油脂,且有丰富的蛋白质,对减肥的人来说可说是必备食材呢!

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草娥

草娥虽然拥有非常性感的线条,但是也有不少网友曾经攻击过草娥的身材,经过一番努力之后,草娥的线条变得柔和了不少呢~据说草娥在减肥的时候只要一有空就会做「仰卧起坐」,这样才能够维持腹肌线条啦!

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志效

志效更是瘦身前后差异很多的女偶像之一,刚出道时有点肉肉的,看起来很可爱,但是志校非常积极的瘦身,平常只要有多余的时间就会立刻去健身房运动,帮助自己的肌肉线条更完美。

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UIE

本来就拥有完美身材的他,最近似乎变得更瘦啦~连知名的蜜大腿都消失的无影无踪,虽然说很多人都是瘦下来才好看,但小编却觉得UIE吃胖一点似乎更美啊

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Umji

刚出道的时候有点可爱的婴儿肥,不算胖,肉肉的感觉让她非常可爱也受欢迎,但是为了上镜头更好看,Umji也瘦了不少呢~看看右边的照片就知道,下巴线条都出来了,婴儿肥完全消失了呢!

看完这些明星的瘦身前后差异之后,你是不是也想减肥了呢?

weinxin
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