韩国女偶像3个星期狂减11公斤变女神,公开减肥秘诀引网友热议!

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韩国女偶像3个星期狂减11公斤变女神,公开减肥秘诀引网友热议!

在韩国当偶像,外表和身材一定要符合标准,不然就等着被网友喷吧!之前已经有不少偶像因为样貌和身材被网友嫌弃,因此韩国偶像几乎在出道后都会积极减肥,甚至还有因为减肥患上厌食症的情况出现!

韩国女偶像3个星期狂减11公斤变女神,公开减肥秘诀引网友热议!

像是韩国女团gu9udan成员美娜出道后常常被嫌太胖,在她进行积极减肥后再次出现在大众面前时候还引起了网友热议!最近她她参加高中毕业典礼,照片中不仅下巴变尖,双腿更是纤细,让网友羡慕不已,纷纷留言请教减肥方法!

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美娜在16岁时参加偶像选秀节目《Produce 101》,因为个性很快地受到观众的喜爱,但身材却被诟病,虽然最后有如愿的加入限定女团I.O.I,但体型仍然是网友讨论的焦点。

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在限定女团I.O.I结束后,美娜于2016年6月在Jellyfish娱乐推出的女团gu9udan出道,出道的时候减肥效果就非常明显!

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她也透露了自己曾在短短3星期内就减掉了11公斤,而秘诀就是「常常看镜子里的自己」,减重过程中靠着观察自己越来越苗条的外型产生满足感,多运动并且控制饮食。美娜说:「因为我很喜欢吃饭,减肥期间会吃饭之外,绝对不吃零食」

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不过如此急速减重,也让粉丝担心她会为身体带来影响,但减肥成功的美娜则表示很满意现在的状态。大家也不妨试试这个方法来提醒自己减肥吧!

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